面部拉筋手法

面部肌肉的好处。追根溯源，“拉筋术”最早可以追溯到三国时期，当时一位名医华佗遇到一位求医的年轻女子。她十八岁了，脸上却长满了痘痘，肤色暗沉。根据中医理论，华佗内治外病，但她长期无法痊愈。由于这个原因，

(相关资料图)

他脑子坏掉了。肌腱连接处的代谢垃圾不是杂草吗？普通的面部美容是在皮肤的表皮做护理，营养吸收和作用时间有限。

面部拉筋护理是在身体更深的第三层(第一层：皮肤，第二层：肌肉，第三层：肌腱，第四层：骨膜，第五层：脉搏)做的，可以更有效的疏通经络，更长时间的排出肌腱连接处的代谢垃圾和毒素。

面部拉筋技术是美容院的热门项目之一。为此，这里整理了一套面部拉筋手法的详细步骤，供大家参考。

面部拉筋手法步骤

1、干净清爽；

2、涂油，拇指舒缓；

3、徒手开洞(只做一次)唐寅——救竹——鱼腰——丝竹空3354童子胡子3354球背——熊泪——四白——眼明——迎香——颧骨胡子3354上联3354下联3354听宫。

4、唐寅——申廷(杜迈)，拨经；

5、眉毛——发际线(膀胱经)，拨经络；

6、鱼腰——发际线(胆经)，拨经；

7、外眼角——发际线(胆经)，拨经络；

8、用飞机安抚额头；

9、用板侧刮垂直三条线，先中间，后两边；

10、板侧横拉，手掌安慰；

11.鼻间-鼻柱-唐寅-发际线(督脉)，与月经；

12、迎香——足(胃经)，拨经络；

13、下眼眶-太阳穴-发际线，拨经；

14.上眼眶-太阳穴-发际线，和月经；

15.用板子的平面安抚上下眼睑；

16、瞳孔撒娇——听宫——听会——耳门(胆经)拨通耳后至淋巴；

17.贴点髓承-基底-人(胃经)，在人与人之间划一条线；

18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴；

19、承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴；

20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排)；

21、安抚。

面部拨筋原理：

做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，

那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。

面部拨筋的好处：

加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。

面部拨筋主要是疏通面部的经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。

1、任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。

2、督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性。

3、膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。

4、胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。

5、胃经：(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。

6、大肠经：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。

7、小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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