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1、感觉肚子里有气，一直打嗝，主要是消化不良，腹胀，多与胃肠功能紊乱，饮食不规律，饮食结构不合理，慢性肠胃炎有关。

2、具体来说，首先，如果经常暴饮暴食，饿一顿饱一顿，很可能会引起肠胃功能紊乱。

3、引起消化不良和胀气。

4、其次，如果平时饮食过于辛辣、干燥，吃太多牛蒡、白菜等易产气的食物，也可能引起胀气。

5、最后，对于长期患有胃肠功能紊乱的慢性胃肠炎患者，只要不注意，就可能消化不良，最终腹胀。

6、建议积极改善饮食结构和饮食习惯，从生活做起，逐步改善胀气。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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